https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-108799751-1

Ik ben niet perfect, maar wel gelukkig!

Al 4 jaar lang eet ik 99% plantaardig, maar niet 100%. Ik gebruik roestvrijstalen rietjes, maar ook wegwerpluiers. Mijn menu bestaat uit héél veel groenten en fruit, maar zo nu en dan ook een flink…

Bekijk bericht
Ik pas niet in een hokje

Ik pas niet in een hokje

Ben ik vegan? Leef ik zero waste? Doe ik duurzaam? Allemaal vragen waarop ik geen eenduidig antwoord kan geven. Sterker zelfs: dat wil ik … Bekijk bericht
Buiten mediteren + KORTINGSACTIE

Buiten mediteren + KORTINGSACTIE

Mediteer jij al? Vroeger was mediteren voor ‘rare mensen’, maar tegenwoordig is het hip! Weet je wat ik het allerfijnst vind? Buiten … Bekijk bericht
Waarom ik veel gelukkiger ben sinds ik niet meer dagelijks blog

Waarom ik veel gelukkiger ben sinds ik niet meer dagelijks blog

Een artikel recht uit mijn hart, dat was weer even geleden. Soms voel ik plotseling die intense drang om op papier (lees: internet) te … Bekijk bericht
Wijsheden van een scheurkalender

Wijsheden van een scheurkalender

Quotes, wijsheden en motiverende teksten: ik ben er dol op. Het zijn woordspelingen met ongelofelijk veel kracht. Die paar woorden, in de juiste combinatie … Bekijk bericht
Wie geef jij vandaag een compliment?

Wie geef jij vandaag een compliment?

Ben jij klaar om samen de wereld een stukje mooier te maken? Ik ben trots op je! Niet iedereen staat er namelijk bij stil … Bekijk bericht
Meditatie: Verdiep je ademhaling om tot rust te komen

Meditatie: Verdiep je ademhaling om tot rust te komen

Race jij net als veel mensen, waaronder ikzelf, de hele week van werk naar opdracht naar afspraak naar sociale gelegenheid? Moet je af en … Bekijk bericht
Review: Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie – Anurag ten Klooster

Review: Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie – Anurag ten Klooster

Wat denk je ervan: liever zijn voor jezelf, innerlijke rust ervaren, het leven accepteren zoals het komt en juist daardoor gelukkiger zijn dan ooit … Bekijk bericht
Een kwestie van relativeren en loslaten

Een kwestie van relativeren en loslaten

Is dit glas nu deels vol, of deels leeg? Dat is de vraag die je vaak hoort, als we het over pessimisme of … Bekijk bericht
Dankbaarheid

Dankbaarheid

Enjoy the little things, for one day you may look back and realize they were the big things. – Robert Brault Zo startte ik … Bekijk bericht
Mind full of mindful?

Mind full of mindful?

Boeddha kreeg de volgende vraag voorgelegd: ‘Welke meditatie beoefenen u en uw leerlingen?’ Hij antwoordde: ‘We zitten, we lopen en we … Bekijk bericht